Après avoir couru à Saint Denis fin octobre, me revoilà lancée pour un 10kms, à Vincennes.
Ce jour là, Mano participe également à la course des enfants et elle est motivée!
Bon, elle a hâte de grandir encore pour pouvoir faire des courses, plus longues et surtout avec un vrai classement et un podium... mais pour le moment, les courses concernant son age sont relativement courtes, entre 400m et 1000m.
Vincennes, c'était 800m.
La course des enfants a été contenue par les adultes lors du premier tour.
J'ai trouvé ça plus dangereux que sécurisant parce que les enfants qui voulaient courir plus vite ne pouvaient pas, bousculaient sans le vouloir les autres et il y a eu pas mal de chutes d'enfants et de piétinements...
Au second tour de 400m, les enfants ont été laissé libres de leur vitesse.
Voici Mano en action^^ :
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Voici un lien vers son résultat.
800m Mano
Au final, elle était bien contente avec sa médaille!

Ensuite, c'était à moi de me préparer.
Je ne suis pas super en forme vu que le coach m'a fait faire une séance de tueur la veille mais bon...
Et je suis dans un moment de grand doute de moi... ce qui n'aide pas...
J'essaie de me détendre, pas simple.
Au départ, je ne retrouve pas les copine du club mais je suis trop juste en temps pour continuer de les chercher... Tant pis...
C'est parti!
Je compte les kms dès le départ, ce qui n'est pas bon signe.
Je n'ai pas arrêté de cogiter, passant de "ca va aller" à "je n'en peux plus je veux arrêter"!!!!
Au 4ème km je vois Dan et les enfants, ce qui me rebooste un peu.
A la fin de la première boucle de 5kms je me dis "ben tu vois, déjà la moitié de faite...".
Mais tout de suite après, ma tête me disait "mais tu en a encore 5 à faire!!!".
Ca faisait tout à fait l'ange sur l'épaule droite et le diable sur l'épaule gauche ;-)
Vraiment pas simple mentalement cette course pour moi.
Tout le monde la disait fort roulante, mais moi, je n'ai pas du tout trouvé ça roulant, avec les faux plats...
Au 7ème km j'ai dit j'arrête, je n'en peux plus, je n'y arriverai pas, j'en ai marre!!!!!
Mais je n'ai pas arrêté forcément...
Je ne sais pas ce qui m'a poussée à continuer...
Je crois que si j'avais vu Dan et les enfants à ce moment là, je me serais effondrée et j'aurai câlé.
Mais je ne les ai vu qu'au 9ème km... du coup, je devais aller au bout^^. Le dernier km m'a paru très long!!!
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Et voici le résultat final...
AnneSo
En cliquant sur le lien youtube on voit l'arrivée... sprintée...
J'ai versé ma larme ensuite, tellement j'en ai bavé, tellement j'étais partagée entre grande déception (j'aurai aimé frôler les 43 mins...), la satisfaction de n'avoir finalement pas abandonné et d'avoir fait quand même mieux qu'à Saint Denis... surtout le lendemain d'une grosse séance d'entrainement...
Enfin bref, je ne peux pas dire que j'ai profité et apprécié mais bon...
C'est une étape...
Il faut vraiment que je travaille mon mental, ma relation à l'effort et la gestion de la difficulté, avec plus de confiance en moi et de sérénité...
C'est pareil aux entraînements...
J'ai peur de ne pas y arriver, de ne pas finir, de ne pas être à la hauteur des attentes du coach...
Et j'ai du mal à avoir mal ;-)
Ca me crispe et du coup je pense que je ne peux pas donner sereinement le meilleur de moi même...
Je me mets trop de pression...
Mais pour le moment, j'ai du mal à faire autrement...
Prochaine course le 13 mars, la solirun
Et peut être le 20 avec le coach à mes côtés pour apprendre sans doute plein de choses dans la gestion d'une course de 10kms...
Apparemment, j'ai fait le minima pour la qualification aux championnats de France....
A suivre... :-)